1分でできる ほうれん草のソテー

ruthcook
ruthcook @cook_40047599

電子レンジを使用した1分でできるほうれん草のソテーです。
このレシピの生い立ち
電子レンジを使用した1分でできるほうれん草のソテーです。

1分でできる ほうれん草のソテー

電子レンジを使用した1分でできるほうれん草のソテーです。
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材料

一人分
  1. ほうれん草 2束
  2. ベーコン 2-3枚
  3. バター 10-20g
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草、ベーコンを刻む。皿に盛り、バターを乗せる。

  2. 2

    電子レンジで1~2分程度加熱する。

  3. 3

    醤油で軽く味付けして完成です。

コツ・ポイント

夜食時や、料理で一品追加でほしい時につくります。手軽にほうれん草を取ることができるので、鉄分が不足している時など、栄養面からもお勧めです。稀に食べ過ぎてしまうことがあるため、初めは少量から試してみて下さい。

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に公開
外食続きの生活を何とかしたい!と思い、辿り着いたのがcookpadでした。三十路男性一人暮らし生活の中で誕生した料理を少しずつ増やしていく予定です。 自炊の楽しみを感じて頂ければ幸いです。※できる限り実体験に基づいた記述をするようにしていますが、分量については私自身が独り身なため、「一人分」がデフォルトです。中には大雑把なものも含まれていますのでご了承ください(すみません…)。
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