ヨーグルトで♪ヘルシー☆マカロニサラダ
さとみわ @miwa_k
水切りヨーグルトで作ると～ってもヘルシーなマカロニサラダ♪ヨーグルトの爽やかさとチーズのような風味で美味しいよ☆
このレシピの生い立ち
コーヒーフィルターを使って簡単に水切りヨーグルトが出来きるので、ヨーグルトのさっぱり感と水切りした濃厚な爽やかチーズの風味を生かして子供の好きなマカロニサラダをヘルシーに作ってみました♪
ヨーグルトで♪ヘルシー☆マカロニサラダ
水切りヨーグルトで作ると～ってもヘルシーなマカロニサラダ♪ヨーグルトの爽やかさとチーズのような風味で美味しいよ☆
このレシピの生い立ち
コーヒーフィルターを使って簡単に水切りヨーグルトが出来きるので、ヨーグルトのさっぱり感と水切りした濃厚な爽やかチーズの風味を生かして子供の好きなマカロニサラダをヘルシーに作ってみました♪
作り方
- 1
ヨーグルトを水切りします。コーヒーフィルターを使うと便利です♪
-
- 2
マカロニを茹でます。その間にきゅうりを輪切りにし、塩を少々まぶし、しんなりさせます。
- 3
茹でたマカロニ、水気を絞ったきゅうり、ツナを合わせ、①の水切りヨーグルトで和えます。
- 4
塩・胡椒・レモン汁を加えて味を調整して出来上がりです☆
- 5
2012年1月21日
話題入りしました☆
皆様どうもありがとうございます
m(__)m -
コツ・ポイント
ツナの代わりにハムなどでもＯＫです(o^-^o)
水切りヨーグルトはコーヒーフィルターにヨーグルトを入れ半日くらいおくと簡単に出来ますよ☆
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