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大人女子のベジサルティンボッカ
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大人女子のベジサルティンボッカ-レシピのメイン写真

大人女子のベジサルティンボッカ

たの子
たの子 @cook_40031462

お肉だけじゃなく中にズッキーニとパプリカを巻いた野菜のサルティンボッカです。
このレシピの生い立ち
女の子好みのマッコリのおつまみにと思って作りました。

お肉だけじゃなく中にズッキーニとパプリカを巻いた野菜のサルティンボッカです。
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女の子好みのマッコリのおつまみにと思って作りました。

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大人女子のベジサルティンボッカ

たの子
たの子 @cook_40031462

お肉だけじゃなく中にズッキーニとパプリカを巻いた野菜のサルティンボッカです。
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女の子好みのマッコリのおつまみにと思って作りました。

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材料

4人分
  • 豚ロース薄切り肉 8枚
  • ズッキーニ 1/2本
  • パプリカ 1/2個
  • 生ハム 8枚
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 50cc
  • レモン汁 大さじ1
  • バター 15g
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • バジルの葉 4枚
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは縦に8等分に切ります。パプリカも縦に8等分に切ります。

  2. 2

    パプリカとズッキーニを豚肉で巻いて、更に上から生ハムを巻きます。

    • 大人女子のベジサルティンボッカ作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルを中火で熱したフライパンに2を並べて表面の色が変わるまで焼きます。

    • 大人女子のベジサルティンボッカ作り方3写真
  4. 4

    3に白ワインを加えて弱火で2~3分蒸し焼きにします。サルディンボッカを取り出して切って盛り付けます。

  5. 5

    4の取り出した残りの肉汁にレモン汁、塩、胡椒、バターを加えて煮立てます。
    バジルの葉をちぎって入れてソースの完成です。

  6. 6

    4に5のソースをかけてバジルの葉(分量外)を飾ります。

コツ・ポイント

ソースに塩を加えるとき、生ハムの塩分が出ているので加えすぎないようにあらかじめ味をみてから加えましょう。
塩は生ハムの塩気によっては加えなくてもいい場合もあります。

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たの子
たの子 @cook_40031462
2011/08/12 14:40に公開
料理講師をしています。ここで、レシピの勉強、研究に励みたいと思います。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

パプリカ ズッキーニ 豚ロース薄切り バジルの葉 バター 生ハム

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