ゴーヤのさっぱり煮

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rewm @cook_40059315

ゴーヤは、ゴーヤチャンプルだけじゃないですよ♪梅の酸味でさっぱりと^^
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプル以外にもバリエーションを増やしたかったので・・・

ゴーヤのさっぱり煮

ゴーヤは、ゴーヤチャンプルだけじゃないですよ♪梅の酸味でさっぱりと^^
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプル以外にもバリエーションを増やしたかったので・・・

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 大だと半分くらい
  2. ★しょうゆ 25cc
  3. ★みりん 25cc
  4. ★酢 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★梅干 1個
  7. (100ccくらい・・・今後変更予定)
  8. 鰹節 1/4パック
  9. 塩(ゴーヤ苦味取り用) 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤの中綿を取り、半月切りにして、塩もみしておきます。

  2. 2

    梅干は、種を取り出し、たたいておきます。

  3. 3

    ゴーヤを水で軽くすすいで鍋に入れ、★の材料も入れて煮ます。

  4. 4

    3が沸騰したら、鰹節を入れます。

  5. 5

    ゴーヤが煮えたら、完成です!

コツ・ポイント

水を入れずに煮込むと佃煮になります。私は味が濃いのが苦手なので・・・
梅干しはしょっぱいものを使ったので、甘めの梅干しを使う時は塩を足してください。

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