夏バテさらばのサラダ！ ぞうさんのお家 @cook_40037821 夏野菜の夏サラダこのレシピの生い立ち意外に美味しい組み合わせができました。 もっと読む 夏野菜の夏サラダこのレシピの生い立ち意外に美味しい組み合わせができました。 もっと読む 夏バテさらばのサラダ！ ぞうさんのお家 @cook_40037821 夏野菜の夏サラダこのレシピの生い立ち意外に美味しい組み合わせができました。 もっと読む 夏野菜の夏サラダこのレシピの生い立ち意外に美味しい組み合わせができました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人 ゴーヤ 1本 アボガド 1個 サラダ菜 適量 サラダ菜他の種類 適量 パプリカなど 適量 シザーサラダドレッシング 適量 塩 小さじ1程度 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たっぷりのお湯を沸かします。ゴーヤは、縦にきり、中綿と種をスプーンでしっかりとり、数ミリくらいに適当にきります。 2 アボガドはざく切りに。黒く崩れたものがいいですが、まだ緑なら、頑張って皮を向いて、ラップしてレンジでチンか、茹でる。 3 沸騰したおゆに塩をいれ、ゴーヤをいれます。4〜5分グツグツゆでら、ざるにあげ、水にさらします。 4 おこのみのサラダ菜をうつわにもり、ゴーヤとアボガドをちらし、ドレッシングをゴーヤにかかるようにかけて完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17596020 コピーしました！ ぞうさんのお家 @cook_40037821 2011/08/13 18:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に･･･作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動＆うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿＞ｖ＜2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中！！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ゴーヤ アボカド パプリカ サラダ菜 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と椎茸のピリ辛炒め 青じそたっぷり！和風ジェノベーゼ風😋 さつまいものおはぎ 【節約副菜】厚揚げとピーマンの甘辛炒め ピーマンと厚揚げ豆腐の煮浸し 暑い夏！シェフが教える茄子の下処理の仕方 義母さん絶賛♪秘密の焼きおにぎり デコカレー＊ハロウィンパンプキン 苺のハート♡デコレーションケーキ 肉汁あふれて止まらな～い！！鶏の唐揚げ♥ ハッピー バースディのレアチーズケーキ 茄子みそ煮込み ゴーヤのまろやか☆マカロニたまごサラダ あなた！羽根付き餃子は楽に作れるのよ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17596020
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