卵は、ざっくりずぼらに炒めて下さい。
大きめの方がおいしいです。

1で炒めた卵、ｼｰﾁｷﾝを加えてマヨネーズで味付け。
マヨネーズはお好みで。

レタスなどを下にしいて、上に盛れば完成。
たくさんお野菜食べれますよ。