CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単★レタスのオイスター炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単★レタスのオイスター炒め-レシピのメイン写真

簡単★レタスのオイスター炒め

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

レタス1玉くらい、あっという間に食べちゃえます★さっと炒めるだけ簡単な野菜の副菜
このレシピの生い立ち
主菜がお肉だったので、たっぷり野菜が食べられるお料理を考えました

レタス1玉くらい、あっという間に食べちゃえます★さっと炒めるだけ簡単な野菜の副菜
このレシピの生い立ち
主菜がお肉だったので、たっぷり野菜が食べられるお料理を考えました

もっと読む

簡単★レタスのオイスター炒め

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

レタス1玉くらい、あっという間に食べちゃえます★さっと炒めるだけ簡単な野菜の副菜
このレシピの生い立ち
主菜がお肉だったので、たっぷり野菜が食べられるお料理を考えました

レタス1玉くらい、あっという間に食べちゃえます★さっと炒めるだけ簡単な野菜の副菜
このレシピの生い立ち
主菜がお肉だったので、たっぷり野菜が食べられるお料理を考えました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • レタス 1/2玉
  • 塩 少々
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • サラダ油(ごま油) 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レタスは葉を1枚ずつ剥き洗い、大きめの一口大に手でちぎり、水気を切る

  2. 2

    中華鍋にサラダ油を入れ、火にかけ、十分に温まったら、レタスを入れる

  3. 3

    塩を振りレタスを炒め、しんなりしたら、オイスターソースを入れ混ぜ合わせ、火を止める

  4. 4

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

    • 簡単★レタスのオイスター炒め作り方4写真
  5. 5

    中華鍋はレタスを入れたらジュッと言う位に熱して下さい。レタスはサッと数十秒炒めるだけでい良いです。

コツ・ポイント

オイスターソースは味が濃いので、主菜が濃い味付けの場合は塩を多め、オイスターソースは少なめ。主菜が薄味の場合はオイスターソース多めに使い味を付けて頂いたらと思います。みじん切りの生姜やニンニクを先に炒めていただいても美味しいです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/10/31 11:56に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの レタス

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単なのに豪華!丸鶏のローストチキン
  2. アップルケーキ
  3. 中華料理屋再現!カニのチリソースあんかけ卵
  4. シラスとしいたけの和風パスタ
  5. わが家の定番♪トマト入りチャプチェ
  1. とろとろキャベツとミートボールのトマト煮
  2. 娘に伝えたい*簡単♪春菊のごま和え*
  3. ズボラストロガノフ お弁当にも♪
  4. 海老・ブロッコリー・卵・トマトの中華炒め
  5. *カロリーオフ♪揚げない大葉チキンカツ*
  6. Vickys Spaghetti Bolognese, GF DF EF SF NF
  7. Vickys Vegan Cashew Cream
  8. Rock Melon And Almond In Pork Soup
  9. Quick and easy sponge cake
  10. Bacon And Egg On Cracker
  1. HMで作る★ブラサンビスコッティー
  2. 海老とユリネの和風グラタン!?
  3. 大葉香る肉団子と野菜の甘酢あんかけ
  4. ベーコンとピーマンのスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17598174
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close