オクラとかぼちゃのサブジ風!

たんこたんきち
たんこたんきち @nekonopochi

インド料理「サブジ」の簡単版!カレー味にしちゃうと、食欲のない時でも食べられちゃう!主菜の付け合わせにどぞー!
このレシピの生い立ち
前お店で食べた「オクラと山芋のサブジ」ちょっと真似して、家にあったかぼちゃとオクラを使いました。うまーい!!

オクラとかぼちゃのサブジ風!

インド料理「サブジ」の簡単版!カレー味にしちゃうと、食欲のない時でも食べられちゃう!主菜の付け合わせにどぞー!
このレシピの生い立ち
前お店で食べた「オクラと山芋のサブジ」ちょっと真似して、家にあったかぼちゃとオクラを使いました。うまーい!!

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材料

二人分
  1. かぼちゃ 好きなだけ!
  2. オクラ 好きなだけ!!
  3. 塩胡椒・カレー粉 適宜

作り方

  1. 1

    かぼちゃは薄切りして、ちょっとチンしておくと火の通りが早い。

  2. 2

    オクラはへたを取って半分に斜め切り。

  3. 3

    油を熱して、そこでかぼちゃとオクラを焼く。

  4. 4

    焦げ目が付いたら、塩胡椒して、カレー粉をぱぱっと振る。

  5. 5

    出来上がり!!

コツ・ポイント

コツなんてありません。元祖?!山芋を輪切りして作っても美味しいよ!

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たんこたんきち
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働く主婦です。でも美味しいものが大好き。手早く簡単にできる料理を目指してます!
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