中華鍋に生おからを入れ、弱火をつけて気長に炒る。
耐熱カップに煮汁を入れてレンジで牛乳温めで温める。

糸蒟蒻はざるにあけて沸騰した湯をかけ、冷めたらキッチンバサミで適当に切る。

竹輪は5mm角位に切る。
人参は粗め目にすりおろす。

炒ったおからに糸蒟蒻を加えて炒めたら、温めた煮汁を加え、すりおろした人参を加える。

煮汁の水分が粗方飛んだら竹輪を加えて煮上げる。
「くま吉くん、出来たよ！」