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簡単♪低カロリー豆乳♪プリン
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簡単♪低カロリー豆乳♪プリン-レシピのメイン写真

簡単♪低カロリー豆乳♪プリン

うさぎ。。。
うさぎ。。。 @cook_40044855

豆乳のニオイが残るので、豆乳のニオイが気になる方は、黒みつをかけて♪
このレシピの生い立ち
中性脂肪高めの家族の為、低カロリーのおやつを作ってみました。

豆乳のニオイが残るので、豆乳のニオイが気になる方は、黒みつをかけて♪
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豆乳のニオイが残るので、豆乳のニオイが気になる方は、黒みつをかけて♪
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材料

  • 豆乳 600ｍｌ
  • 卵 ２コ
  • パルスイート 小３
  • ゼラチン 10ｇ
  • バニラエッセンス 適量
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作り方

  1. 1

    豆乳を70℃ぐらいに温めて、パルスイートとゼラチンを入れて混ぜる

    • 簡単♪低カロリー豆乳♪プリン作り方1写真
  2. 2

    バニラエッセンと卵を溶き、①に入れてよく混ぜる

    • 簡単♪低カロリー豆乳♪プリン作り方2写真
  3. 3

    型の入れ物に流し入れ、冷蔵庫で２～3時間冷やし固める

    • 簡単♪低カロリー豆乳♪プリン作り方3写真

コツ・ポイント

簡単に完成します。
豆乳のニオイが気になる方は、黒みつなどトッピングしてお召し上がりください。

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うさぎ。。。
うさぎ。。。 @cook_40044855
2011/08/17 07:58に公開
常に簡単にできるレシピを考え中です…
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