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★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅
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★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅-レシピのメイン写真

★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

佐世保市の鴨川農園さんの
酸味と甘みのバランスの良い
美味しい小ぶりの🍊みかんを使いました。
アーモンドミルクとオオバコの生地で
🍊みかんを包んだお餅です💕

佐世保市の鴨川農園さんの
酸味と甘みのバランスの良い
美味しい小ぶりの🍊みかんを使いました。
アーモンドミルクとオオバコの生地で
🍊みかんを包んだお餅です💕

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★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

佐世保市の鴨川農園さんの
酸味と甘みのバランスの良い
美味しい小ぶりの🍊みかんを使いました。
アーモンドミルクとオオバコの生地で
🍊みかんを包んだお餅です💕

佐世保市の鴨川農園さんの
酸味と甘みのバランスの良い
美味しい小ぶりの🍊みかんを使いました。
アーモンドミルクとオオバコの生地で
🍊みかんを包んだお餅です💕

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材料

4個分(生地は残ります)
  • みかん(小ぶり) 4個
  • アーモンドミルク(牛乳でもOK!) 200g
  • オオバコ(サイリウム) 10g
  • ラカントホワイト 20g
  • 片栗粉(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    極早生みかんの小ぶりを4個使います。皮を剥きます。薄皮はそのままで使います。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方1写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方1写真
  2. 2

    ボールにアーモンドミルクを入れます。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方2写真
  3. 3

    2にオオバコを加えて泡立て器でかき混ぜます。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方3写真
  4. 4

    3にラカントホワイトを加えてかき混ぜます。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方4写真
  5. 5

    4をレンジで600wで3分チン!します。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方5写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方5写真
  6. 6

    5をレンジから取り出してスプーン等でかき混ぜます。低糖質で簡単なお餅の生地の出来上がりです。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方6写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方6写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方6写真
  7. 7

    6の生地を約30gを広げて1のみかんを乗せて包みます。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方7写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方7写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方7写真
  8. 8

    7と同じように残り3個を包みます。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方8写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方8写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方8写真
  9. 9

    お皿に片栗粉を広げて8を1個ずつ転がすように片栗粉を絡めます。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方9写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方9写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方9写真
  10. 10

    4個のみかん餅の出来上がりです。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方10写真
  11. 11

    半分にカットするとこんな感じです。

    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方11写真
    • ★低糖質‼アーモンドミルクとオオバコで🍊みかん餅作り方11写真

コツ・ポイント

低糖質で作る生地で包んだ
簡単な美味しいみかん餅です。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2026/10/31 13:58に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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このレシピのキーワード

お餅 みかん 片栗粉 オオバコ サイリウム 牛乳 アーモンド

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