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乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ
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乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ-レシピのメイン写真

乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ

norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394

パルスィートと乳清を使ったさっぱり味のヨーグルトパンケーキです。
このレシピの生い立ち
パルスィートのモニター当選。
ヨーグルトを使ったパンケーキを作ってみました。

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乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ

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norikeiママ @cook_40045394

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材料

4枚分
  • 水切りヨーグルト 200g(400gのヨーグルトで作る)
  • 乳清(ホエー) 150g
  • 小麦粉 200g
  • ベーキングパウダー 小さじ2(6g)
  • バター  25g
  • パルスィート  大さじ2(12g)
  • 卵 2個
  • ブルーベリー ミントなど お好みで
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    水切りヨーグルトを作っておきます。

  2. 2

    小麦粉・ベーキングパウダーを泡だて器で混ぜておく。
    (篩うのを省略)

    • 乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    バターを溶かしパルスィートと混ぜ、卵を混ぜ、乳清を混ぜ2を入れて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。

    • 乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンにサラダ油をひき、おたま一杯分の3を入れて両面を焼く。

    • 乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ作り方4写真
  5. 5

    両面が焼けたらお好みで飾り付けをしてください。

    • 乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    水切りヨーグルトにパルスィートをお好みでパラパラふりかけ、ブルーベリーとミントを飾ってみました。

    • 乳清でさっぱり☆ヨーグルトパンケーキ作り方6写真
  7. 7

    保存方法
    焼いてから残った物はサランラップで包んで冷凍保存。
    食べる時はラップから取り出しトースターでチン。

コツ・ポイント

飾り付けはお好みで。

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norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394
2011/08/15 01:05に公開
2児の母です。ケチケチ、チマチマも,ある意味才能?などと考えてしまっているオバサンです。
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このレシピのキーワード

パンケーキ ホエー ブルーベリー バター 卵 小麦粉 ミント

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