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栄養アップ！私のサラダの食べ方
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栄養アップ！私のサラダの食べ方-レシピのメイン写真

栄養アップ！私のサラダの食べ方

ニャーコ♪
ニャーコ♪ @cook_40051350

お酢もとれて、ノンオイルだし、海藻のミネラルもとれる！
一石三鳥の食べ方です！
このレシピの生い立ち
カレーの時はいつもサラダがあり、なぜかその時だけもずく酢をかけて食べていました。

お酢もとれて、ノンオイルだし、海藻のミネラルもとれる！
一石三鳥の食べ方です！
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カレーの時はいつもサラダがあり、なぜかその時だけもずく酢をかけて食べていました。

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お酢もとれて、ノンオイルだし、海藻のミネラルもとれる！
一石三鳥の食べ方です！
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カレーの時はいつもサラダがあり、なぜかその時だけもずく酢をかけて食べていました。

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材料

  • シンプルなサラダ １人分
  • もずく酢 １パック
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作り方

  1. 1

    キュウリ、キャベツ、人参のごくごくシンプルなサラダにもずく酢をかける！

  2. 2

    後はよく混ぜて食べてください♪

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ニャーコ♪
ニャーコ♪ @cook_40051350
2012/11/04 00:45に公開
漫画やゲームももちろん、小学生から始めたお菓子作りや中学生から始めたパン作りと料理も大好き♫꒰･‿･๑꒱基本的に晩御飯は私が作ってます♪お気軽に日記などにコメントください( ´艸｀)
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サラダ

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