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さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率
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さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率-レシピのメイン写真

さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率

靜ママ
靜ママ @cook_40045224

隠し味を加える事で、完成度100%
さば味噌だけで、何杯でもいけちゃいます
このレシピの生い立ち
鯖が特売で安かったのと、子供のリクエスト

隠し味を加える事で、完成度100%
さば味噌だけで、何杯でもいけちゃいます
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鯖が特売で安かったのと、子供のリクエスト

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さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率

靜ママ
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材料

  • 鯖 切身 6切れ
  • 酒 大 3
  • 水 360cc
  • 醤油&麺つゆ 各 大 1.5
  • 砂糖 大 2
  • みりん 大 2
  • メープルシロップ 大 2
  • 本だし 少々
  • 生姜 千切り お好みの量
  • ※ 合わせ味噌 大 3
  • ※ 酒 少々
  • ※ 黄身 1個
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作り方

  1. 1

    鯖に、×の切り込みをいれます。
    切身の上から熱湯をかける

    • さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率作り方1写真
  2. 2

    鍋に、※ 以外の調味料を入れ沸騰させる。沸騰したら、※(味噌を黄身と酒で溶く)と鯖を入れる 弱火の中火

    • さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率作り方2写真
  3. 3

    合わせ味噌は白味噌が好きな方は、赤と白の比率を、4対6 赤味噌が好きな方は、6対4が良いです

  4. 4

    弱火の中火にして、途中煮汁をかけながら、コトコト15分位煮る

    • さば味噌煮 裏ワザ調味料&黄金比率作り方4写真

コツ・ポイント

鯖を鍋に入れたら、いじらないのが、ポイントです。味噌は必ず調味料を沸騰させた後にしないと、苦みが出ます

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靜ママ
靜ママ @cook_40045224
2011/08/22 22:13に公開

このレシピのキーワード

みそ煮 サバ 切り身 酒 メープルシロップ しょうが 卵黄

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