保温鍋で牛スジ煮込み

まめすけ1号
まめすけ1号 @cook_40061193

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象印の保温鍋を使い、我が家定番の牛スジ煮込みを日新製糖のダイエットプランカロリーゼロ甘味料で作ってみました!

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材料

3人分
  1. 牛スジ 300g
  2. にんにく 1かけ
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 400cc
  5. ②日新製糖ダイエットプランカロリーゼロ 大さじ1と1/2
  6. ③赤ワイン 大さじ1
  7. ④だし醤油 大さじ3
  8. ⑤濃口醤油 中さじ1
  9. ⑥みりん 中さじ1
  10. はちみつ 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛スジを食べやすい大きさに切り、鍋に分量外の水をたっぷり入れて中火で10分下ゆでをする。

  2. 2

    1をザルにあげて、水で軽くアクを洗い流す。

  3. 3

    保温鍋にサラダ油と刻んだニンニクを入れて炒め、2の牛スジを入れてさらに軽く炒める。

  4. 4

    3に水と②の甘味料を入れて軽く沸騰したら、③赤ワイン、④だし醤油を入れ、キッチンペーパーで落し蓋をし20分煮込む。

  5. 5

    2~3回にわけて、10分くらいずつ煮込み、煮汁がたりなければ分量外で水とだし醤油をたす。

  6. 6

    食べる前にもう1度火にかけ、⑤濃口醤油、⑥みりんを入れ、さらにテリを出すためにはちみつを入れ、蓋をして10分煮込む。

  7. 7
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