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ヘルシー!ガ豆腐ショコラ ガトーショコラ-レシピのメイン写真

ヘルシー!ガ豆腐ショコラ ガトーショコラ

ru1r1k1mam
ru1r1k1mam @cook_40061552

豆腐を使って、ヘルシーでおいしいガトーショコラを作ってみました!
家族、友人大絶賛!!
冷凍もok!!
このレシピの生い立ち
甘いものをたくさん食べたくて、ヘルシーなものを作りました!

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材料

17センチ丸型
  • 豆腐 125グラム
  • チョコレート 55グラム
  • 砂糖 大2(お好みで調節)
  • たまご 1個
  • 牛乳 大1
  • 薄力粉(米粉) 大2
  • 片栗粉 大1
  • あればベーキングパウダー 小1/2
  • 飾り用シュガーパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はザルにあけて適度に水を切り、なめらかなクリーム状にしておく。

    ブレンダーで混ぜ、ザルで濾すとなめらか!

  2. 2

    たまごは卵白と卵黄に分け、卵白に砂糖を加え、ミキサーでメレンゲにし、卵黄は溶いておく。

    面倒ならメレンゲ省いてok!

  3. 3

    適当な大きさに割ったチョコレートと牛乳を耐熱容器に入れ、しっかり溶けるまで電子レンジでチン!

    焦がさないように!

  4. 4

    溶かしたチョコレートに、なめらかにした豆腐と卵黄を入れ、しっかり混ぜる!

    卵丸々の場合はここで入れる!

  5. 5

    4にメレンゲを入れ、さっくり混ぜる。

    泡をつぶさないように、切るようにしてね!

  6. 6

    薄力粉、片栗粉、ベーキングパウダーをふるいながら入れ、粉が見えなくなるまで切るようにして混ぜる。

  7. 7

    型に流し、180度に予熱したオーブンで35分焼く!

    十分に冷まし、仕上げにシュガーパウダーを振りかけてできあがり!!

コツ・ポイント

豆腐は粒が残らないように、しっかりなめらかにしてください!

溶かしたチョコレートにラム酒やブランデーを加えると大人なガ豆腐ショコラになりますよ!

冷凍もok!解凍は自然解凍か、レンジでチン!あっつあつも、半解けもおいしいですよ☆

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ru1r1k1mam
ru1r1k1mam @cook_40061552
2015/02/14 22:54に公開

このレシピのキーワード

ガトーショコラ ショコラ 米粉 片栗粉 牛乳 薄力粉 卵 豆腐 チョコレート

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