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つるっとピリッと豆乳そうめん
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つるっとピリッと豆乳そうめん-レシピのメイン写真

つるっとピリッと豆乳そうめん

茉莉花リン
茉莉花リン @cook_40031555

夏の定番のおそうめん。美味しいけど、普通じゃつまんないというあなた・・・に。

ちょっとかわっていてとってもヘルシーなおそうめんを紹介します。

茉莉花リンの特製ねぎ味噌が決めてです。
このレシピの生い立ち
茉莉花リンの思いつきの新作!!!

夏の定番のおそうめん。美味しいけど、普通じゃつまんないというあなた・・・に。

ちょっとかわっていてとってもヘルシーなおそうめんを紹介します。

茉莉花リンの特製ねぎ味噌が決めてです。
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つるっとピリッと豆乳そうめん

茉莉花リン
茉莉花リン @cook_40031555

夏の定番のおそうめん。美味しいけど、普通じゃつまんないというあなた・・・に。

ちょっとかわっていてとってもヘルシーなおそうめんを紹介します。

茉莉花リンの特製ねぎ味噌が決めてです。
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材料

  • そうめん 適宜
  • 豆乳:そうめんだし 3:2
  • ねぎみそ 適宜
  • 薬味 好みで
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作り方

  1. 1

    そうめんをゆでる。
    器にそうめんつゆと豆乳を2:3の割合で入れる。

  2. 2

    そうめんを中高に盛り、オクラ・ねぎ・ミョウガ・たまごなどお好みの薬味と具材をのせて。

  3. 3

    最後に茉莉花リン特製のねぎ味噌をお好みの量入れて出来上がり。召し上がる時に、よ~~~く混ぜて。
    ねぎ味噌のレシピは、茉莉花リンのレシピのピリッと春雨の中にあり。

コツ・ポイント

そうめん汁は少し甘めがおいしいです。 汁の豆乳とそうめん汁の割合はお好みですが、豆乳が多めだとまろやかさが増します。 ねぎ味噌のレシピは、レシピ集の中から参考にしてください。薬味は、好みで何でもOKです。薬味をたくさん入れればヘルシーさも増大!!

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茉莉花リン
茉莉花リン @cook_40031555
2007/06/22 14:08に公開
みなさま、こんにちは・・・。お料理大好きの主婦です。大家族の食卓を支えて20数年。育ち盛りも過ぎた子供たちは、懲りもせずに夕食は家です。そんな私の毎日のご飯(簡単・短時間)を喜んでいただけたら嬉しいです。
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ 豆乳 味噌

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