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きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪
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きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪-レシピのメイン写真

きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪

riebel
riebel @cook_40047443

北京ダック風の味付け?です(^ ▽^ )野菜たっぷり、ひんやりツルっと召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
北京ダックが大好きで、何かそうめんのレシピがないかな~って考えました☆ジャージャー麺とは全然違います(汗)

北京ダック風の味付け?です(^ ▽^ )野菜たっぷり、ひんやりツルっと召し上がれ☆
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きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪

riebel
riebel @cook_40047443

北京ダック風の味付け?です(^ ▽^ )野菜たっぷり、ひんやりツルっと召し上がれ☆
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北京ダックが大好きで、何かそうめんのレシピがないかな~って考えました☆ジャージャー麺とは全然違います(汗)

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材料

2人分
  • そうめん 160~200グラム
  • きゅうり 1本
  • 長ねぎ 1/2本
  • ★鶏むね肉(ささみ) どちらか
  • ★豚バラ薄切り 100グラム
  • お酒 小さじ2
  • テンメンジャン 大さじ3~4
  • めんつゆ(かけつゆ)  100cc
  • 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりと長ねぎを千切りにして、冷蔵庫へ。お好みでねぎは水に軽くさらしてから冷やす。

    • きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪作り方1写真
  2. 2

    ★鶏肉の場合。皿にのせて酒をふり、レンジで2~3分チンする。粗熱がとれたら千切りにして冷蔵庫へ。

    • きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪作り方2写真
  3. 3

    ★豚肉の場合。鍋に水をいれ沸騰させ、酒を入れ豚肉をゆでる。色が変わったら冷水にとって冷やす。太めの千切りにする。

  4. 4

    野菜と肉が冷えたら、テンメンジャンで和える。固くて和えにくいときは、ごく少量の水でのばす。また冷蔵庫へ。

    • きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪作り方4写真
  5. 5

    そうめんを好みの固さにゆで、しっかりと水で冷やしてしめる。

    • きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪作り方5写真
  6. 6

    皿にそうめんを盛り、めんつゆをかける。そこに冷やしておいた具をのせ、ごまをふってできあがり♪

    • きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪作り方6写真

コツ・ポイント

めんつゆはかけつゆの濃さで用意してください。だいたいストレートの状態から、2倍に薄めた感じです(^ ^ )お好みでしょうがやごま油を混ぜてもいいかもしれませんね~

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riebel
riebel @cook_40047443
2007/06/22 14:13に公開
同棲4年目の彼氏(34)と私(25)と愛犬リーベル(6)の3人家族。料理初心者なので、簡単なレシピから挑戦していきたいです。彼に惚れ直してもらえるかな?(笑)・千葉県出身・西東京市在住・今年7~11月宮城県に出張中・来年6~11月広島県主張予定http://www.crs02.net/(焼き芋ホムペあり、笑)
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このレシピのキーワード

そうめん キュウリ ささみ 酒 鶏胸肉 長ネギ 豚バラ薄切り

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