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さんまチャーハン
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さんまチャーハン-レシピのメイン写真

さんまチャーハン

あや0212
あや0212 @cook_40062162

缶詰を使った、簡単に作れるチャーハンです。
このレシピの生い立ち
さんまのかば焼き缶をよく食べるのですが、フツーに食べるだけだと、汁をあまり活用できないな~と思い、チャーハンにしてみました。
最初は自分一人で食べていたのですが、今では休日のお昼などに作って、家族と食べています。

缶詰を使った、簡単に作れるチャーハンです。
このレシピの生い立ち
さんまのかば焼き缶をよく食べるのですが、フツーに食べるだけだと、汁をあまり活用できないな~と思い、チャーハンにしてみました。
最初は自分一人で食べていたのですが、今では休日のお昼などに作って、家族と食べています。

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さんまチャーハン

あや0212
あや0212 @cook_40062162

缶詰を使った、簡単に作れるチャーハンです。
このレシピの生い立ち
さんまのかば焼き缶をよく食べるのですが、フツーに食べるだけだと、汁をあまり活用できないな~と思い、チャーハンにしてみました。
最初は自分一人で食べていたのですが、今では休日のお昼などに作って、家族と食べています。

缶詰を使った、簡単に作れるチャーハンです。
このレシピの生い立ち
さんまのかば焼き缶をよく食べるのですが、フツーに食べるだけだと、汁をあまり活用できないな~と思い、チャーハンにしてみました。
最初は自分一人で食べていたのですが、今では休日のお昼などに作って、家族と食べています。

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材料

2人分
  • ご飯 お茶椀4~5杯分
  • さんまのかば焼き缶 1缶
  • 紅しょうが 適量
  • マヨネーズ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • のり玉 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに入れたご飯にマヨネーズを入れ、混ぜます。

  2. 2

    さんまのかば焼き缶を開け、身をほぐしておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引いて、1を炒めます。

  4. 4

    3にさんまのかば焼き缶を汁ごと入れ、紅しょうがも加えて、混ぜながら更に炒めます。

  5. 5

    しっかり炒めたら、器に盛って、のり玉をトッピングして出来上がりです。

コツ・ポイント

缶詰の汁が全体にご飯にからむように混ぜるのがコツです。
さんまの臭みが苦手な方は、紅しょうがをたっぷり目に入れるといいと思います。
のり玉はなくてもOKです。かわりに刻み海苔やネギを散らしても美味しいかもです。

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あや0212
あや0212 @cook_40062162
2015/02/12 04:03に公開

このレシピのキーワード

炒飯 海苔 缶詰 さんま ご飯

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