ギュっと丸ごとズッキーニ

Psao
Psao @cook_40029277

夏野菜の代表?!のズッキーニ。今回丸ズッキーニに詰め物をしました。目で楽しめますし、美味しいです。

このレシピの生い立ち
新種のお野菜を沢山頂いた中の一つに丸ズッキーニがありました。
日本ではまだ余り置いてある所が少ないので嬉しかったので
丸ズッキーニを丸々使った物を作ってみました。

ちなみに、他に頂いた野菜はスティックセニョール、ハンサムグリーン、ハンサムレッド、コールラビ等です。

ギュっと丸ごとズッキーニ

夏野菜の代表?!のズッキーニ。今回丸ズッキーニに詰め物をしました。目で楽しめますし、美味しいです。

このレシピの生い立ち
新種のお野菜を沢山頂いた中の一つに丸ズッキーニがありました。
日本ではまだ余り置いてある所が少ないので嬉しかったので
丸ズッキーニを丸々使った物を作ってみました。

ちなみに、他に頂いた野菜はスティックセニョール、ハンサムグリーン、ハンサムレッド、コールラビ等です。

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材料

2人分
  1. 丸ズッキーニ 1つ
  2. 合挽肉  150g
  3. タマネギ 1/4
  4. 小1個
  5. パン粉 大さじ3
  6. 牛乳  大さじ1
  7. ドライバジル 少々

作り方

  1. 1

    タマネギ、挽肉はみじん切りにし火が通るまで炒め少し冷ます。

  2. 2

    パン粉、牛乳、卵、塩、胡椒を加えて、よく混ぜる。粘りが出できたらて塩コショウをして炒める

  3. 3

    ズッキーニの中身をくりぬき、1cmの適当な大きさにする。オリーブオイルをひき、軽く塩を振り、ズッキーニを炒める。

  4. 4

    1、2、3を混ぜる

  5. 5

    丸ズッキーニの中にギュッと詰める。

    上にドライバジルを散らして出来上がり。

  6. 6

コツ・ポイント

フタもくり抜いて下さい。そうすれば多く入ります。
具は自分の好きな様に分量を調節して下さいね!
ハンバーグを作る感じなのですが、丸めずに炒める感じです!

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日々、新しい発見を楽しみに料理しています。そして、毎日楽しい食卓にし、そして料理の腕も上げたいです。
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