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まりぃ♪
まりぃ♪ @cook_40054462

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材料

みんなで
  • レッドキドニー 300g
  • ガルバンゾ 200g
  • ブロックベーコン 200g
  • トマト缶 1缶
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 1かけ
  • 塩 少々
  • キューブブイヨン 3個
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作り方

  1. 1

    サラダオイルを入れ、にんにく、カットしたベーコン、みじん切りの玉ねぎを炒める

  2. 2

    豆類を入れ、トマト缶を入れたら中火で沸騰させたら、ブイヨンを入れ弱火で30分コトコト煮る

  3. 3

    汁気が馴染んだら出来上がり

コツ・ポイント

味はお好みで塩気を足したり。

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まりぃ♪
まりぃ♪ @cook_40054462
2015/02/15 09:44に公開
発酵食エキスパート 発酵食大学で麹の扱い方を学びすっかり麹料理の世界にはまってますお料理って・・・笑顔を運んでくれる♪食べてるときはみんな笑顔になれるでしょう(#^.^#)毎日ひらめき♪ときめき料理のレシピ達そんな、日ごろの発見のおすそ分け、お役にたてば何よりです(*^^)vケーキもお料理もシンプルに!さっと作れて 作りたくなる事が大前提〜自分で作って美味しい〜って食べちゃう幸せ者です#麹にはまりレシピ改良しています#菌活#醤油麹#塩麹#簡単メニュー #簡単に作ろう 
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このレシピのキーワード

トマト缶 にんにく ひよこ豆 キドニービーン 玉ねぎ ベーコンブロック

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