油揚げdeグル②梅なっとう❤

リゼ子
リゼ子 @rizeko

油揚げで納豆を巻き②しちゃいました(*´ω`人)♪梅干とカツオがきいててウマ②ですよっヾ(*>∀<*)ノ゙簡単に出来ちゃうのでお弁当にも最適ですょぉ☆是非②おためしあれぇ(人´∀`)~❤
このレシピの生い立ち
納豆が安かったので(*´▽`*)=3なにかいいお弁当のおかずにできないかと思って◎ヽ(・∀・)ノ◎これがまた簡単だけどめっちゃいいおかずになります(*´ω`人)

油揚げdeグル②梅なっとう❤

油揚げで納豆を巻き②しちゃいました(*´ω`人)♪梅干とカツオがきいててウマ②ですよっヾ(*>∀<*)ノ゙簡単に出来ちゃうのでお弁当にも最適ですょぉ☆是非②おためしあれぇ(人´∀`)~❤
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納豆が安かったので(*´▽`*)=3なにかいいお弁当のおかずにできないかと思って◎ヽ(・∀・)ノ◎これがまた簡単だけどめっちゃいいおかずになります(*´ω`人)

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材料

油揚げ2枚分(5枚入りのやつの)
  1. 油揚げ 小さめの。2枚
  2. 納豆 1パック
  3. 梅干 1~2コ
  4. しょうゆやめんつゆなど 適量

作り方

  1. 1

    材料です☆梅干はカツオ系がベストですが・・なければ鰹節を混ぜればオッケーですd(。ゝω・´)油揚げの油抜きはしなくて平気です♪

  2. 2

    納豆と梅干をタタキます。ある程度粒を残したほうがおいちぃです♪パックに戻して付属のタレと醤油又はめんつゆ加えて混ぜておきます。

  3. 3

    油揚げの横の部分と上の部分の計3ケ所を切って広げますヾ(*>∀<*)ノ゙

  4. 4

    その上にたたいた納豆の1/2の量を広げてのせます(*´▽`*)=3

  5. 5

    クルクルッと巻いて巻き終わりをようじでしっかりとめます( ̄  ̄●)ノ"

  6. 6

    でゎ焼きます☆卵焼き用のフライパンだとジャストフィットですよ(人´∀`)笑。油は不要!!弱火~中火でじっくりコロ②転がして焼いてください♪

  7. 7

    ぉ好みの大きさに切ったら「油揚げdeグル②梅なっとう❤」の出来上がりぃσ(´~`*)♪

コツ・ポイント

納豆の味付けを濃くしておくとタレをつけて食べなくてもいいし、さめてもおいちぃのでお弁当に最適ですぅヾ(*>∀<*)ノ゙ ❤巻くときにシッカリ巻かないとグダ②になっちゃうので注意( ̄  ̄●)ノ"笑

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リゼ子
リゼ子 @rizeko
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元パティシエ→現役歯科衛生士
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