激安満腹サラダ

コックしょーま
コックしょーま @cook_40063387

これだけでもお腹いっぱいになります!
超激安!だいたい二、三人前100円位。マヨネーズなども使っていますがヘルシーです!
このレシピの生い立ち
切り干し大根を和食以外で食べたいと思い作ったら最高でした。
酒のつまみでもいい感じです

激安満腹サラダ

これだけでもお腹いっぱいになります!
超激安!だいたい二、三人前100円位。マヨネーズなども使っていますがヘルシーです!
このレシピの生い立ち
切り干し大根を和食以外で食べたいと思い作ったら最高でした。
酒のつまみでもいい感じです

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材料

2人分
  1. 切り干し大根 一袋
  2. キャベツ 千切り一袋
  3. マヨネーズ 適量
  4. 適量
  5. ラー油 適量
  6. レモン 適量
  7. 醤油 適量
  8. 適量
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根をザルに入れる

  2. 2

    水で洗う

  3. 3

    水に少し晒す(浸るかな浸らないくらい)

  4. 4

    少し(一、二分)たったらサラダ油を少しだけ入れて炒める

  5. 5

    炒まってきたら醤油を入れる。
    よく混ぜる!

  6. 6

    炒まったら冷蔵庫に入れて冷やす!

  7. 7

    ドレッシング作り
    ・サラダ油
    ・醤油(多くないように!)
    ・塩
    ・ラー油(お子さんがいても一滴位なら問題ないと思います)

  8. 8

    先ほどの切り干し大根にマヨネーズを迷いなくガーッと入れて混ぜる

  9. 9

    混ぜたキャベツサラダに切り干し大根をのっける!出来上がり!

  10. 10

    番外
    サラダ油を全部胡麻油にしても美味しいです。
    それとマヨネーズも明太子マヨネーズにしても美味しいです。

コツ・ポイント

醤油を出汁に変えたり色々と変わるお料理です!!!

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