我が家のフルグラ(≧∇≦)b
k♡443 @cook_40063959
Myブーム(≧∇≦)b
息子お気に入りのため覚え書きのため投稿
このレシピの生い立ち
息子がフルーツグラノーラを食べたいと言ったため。以前、自分自身が市販品を食べ自分好みで食べたかったので。
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このレシピの生い立ち
息子がフルーツグラノーラを食べたいと言ったため。以前、自分自身が市販品を食べ自分好みで食べたかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
ドライフルーツは食べやすい大きさに切っておく。（私は5mm 角程度）
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- 2
ナッツ類は素煎されてない物は素焼きし食べやすい大きさに切っておく。
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- 3
フライパンを熱しオートミールを中火で木しゃもじでかき混ぜながら空炒りする。2~3分で香ばしい香りがします。
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- 4
ナッツ類を加えてもう2分位炒る。パリパリになります。
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- 5
一旦別の器に移しあら熱を取り、冷めたらドライフルーツを混ぜておきます。
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- 6
空いたフライパン（中火）に☆を入れグツグツし軽く粘りが出て来たら
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- 7
弱火にし５を全て戻し入れパラパラになるまで炒め絡める。
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- 8
十分に冷ましてから容器に移し保存する。
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- 9
このまま牛乳かけて食べても美味しいですが、レモンピール（刻む）とクリームチーズ（一旦凍らせ刻む）を混ぜてるのも好きです。
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- 10
フルグラ使ってビスコッティ作ってみました。（ﾚｼﾋﾟID： 17650692）
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- 11
フルグラ使用しブタチョコ作ってみました♡（ﾚｼﾋﾟID：17782577）
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コツ・ポイント
ドライフルーツもナッツ類もmixされている物を使うと数種類が一度に取れて良いですよ。
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