サラダ→薄揚げを600Wで30秒ほどレンチン後、サラダを入れ完成☆

ボリュームは、薄揚げにチーズ、ベーコンやハムを入れ、600Wで30秒ほどレンチンで完成☆

デザートはノンシュガーチョコを入れて、600Wで30秒ほどレンチンで完成☆