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ジュ-シー!!!✿ピーマンの肉詰めฺ✿
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ジュ-シー!!!✿ピーマンの肉詰めฺ✿-レシピのメイン写真

ジュ-シー!!!✿ピーマンの肉詰めฺ✿

びっぐぷぅ
びっぐぷぅ @cook_40043636

ジューシー&ふんわりのピーマンの肉詰めデス(๑→ܫ←๑)

このレシピの生い立ち
はなまるマーケットを観てたら、作りたくなっちゃって、、、
アレンジして作っちゃいましたぁ♪

ジューシー&ふんわりのピーマンの肉詰めデス(๑→ܫ←๑)

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ジュ-シー!!!✿ピーマンの肉詰めฺ✿

びっぐぷぅ
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材料

ピーマン1個分
  • ピーマン 1個
  • ひき肉 50g
  • ★にんじん 1/4本
  • ★たまねぎ 1/8個
  • ★ピーマン 1/2個
  • パン粉 大さじ1
  • 牛乳 小さじ1ちょい
  • マヨネーズ 小さじ2くらい
  • 塩 小さじ1/2
  • カレー粉 小さじ1/2
  • 小麦粉 適量
  • 焼肉のたれ 適量
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作り方

  1. 1

    ★の野菜を細かく刻む。
    パン粉を牛乳に浸しておく。
    ピーマンは半分に切り、ヘタを残したまま種を取り除く。小麦粉を中に振っておく。

  2. 2

    ひき肉に塩を入れて、白く粘りが出るまでこねる。
    他の材料をすべて加え、よく混ぜる。

  3. 3

    2つに分けて、ハンバーグの要領で空気を抜いていく。
    ピーマンの中にタネを詰める。空気を抜くように!!!!!
    タネが多いように感じますが、気にせずこんもりと盛ってください♪
    で、お肉の上にも小麦粉を振る。

  4. 4

    フライパンを熱して油をしいておく。
    弱火にし、お肉の面を下にしてのせる。
    そのまま12分放置。蓋をして1分で、火を止める。
    焼肉のたれをまわしかけ、肉の面にからめる。

  5. 5

    できあがり~♪♪

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びっぐぷぅ
びっぐぷぅ @cook_40043636
2007/06/19 04:58に公開
料理大好きなびっぐぷぅデス♪1歳の娘っ子のmamaになりました☆★
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このレシピのキーワード

肉詰め ひき肉 にんじん ピーマン 牛乳 カレー粉 小麦粉 玉ねぎ

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