くるくるっ☆いんげんミートバー

くるくるっ☆いんげんミートバー-レシピのメイン写真

くるくるっ☆いんげんミートバー

さくら１３１ @cook_40024298

旬の野菜、いんげんをくるくるっと巻いて、ポリポリポリッ　と沢山食べて～!(^^)!
このレシピの生い立ち
大量にいただいた　いんげんを、長いまま食べたくて・・・・・

旬の野菜、いんげんをくるくるっと巻いて、ポリポリポリッ　と沢山食べて～!(^^)!
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大量にいただいた　いんげんを、長いまま食べたくて・・・・・

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大量にいただいた　いんげんを、長いまま食べたくて・・・・・

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材料

6人分

いんげんひと山
豚バラ肉 300ｇ
クレイジーソルト（又はハーブソルト）適宜

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作り方

1
いんげんは、沸騰した湯にいれ、湯がいて水にとる。端を切っておく
2
豚バラ肉に、クレイジーソルトをふり、いんげん２-３本を斜めにくるくると巻いていく
3
グリル・中火強にて、約７～9分程　焼く

コツ・ポイント

グリルで焼くと、余分な油がおちてくれます！

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さくら１３１ @cook_40024298

2007/07/02 15:26に公開

◎大阪在住◎毎日バタバタ(*^_^*)お料理バージョンアップ中！？

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このレシピのキーワード

いんげんハーブ豚バラ肉

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