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カレー粉でひき肉とほうれん草のカレー
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カレー粉でひき肉とほうれん草のカレー-レシピのメイン写真

カレー粉でひき肉とほうれん草のカレー

ハッチンソン
ハッチンソン @cook_40064695

純カレーを使ってつくるカレーです。純カレーには味がついてないので自分好みにカスタマイズできます!
このレシピの生い立ち
ナンづくりにハマってしまい、ナンに合うカレーをカレー粉から作ろうと思い立ちました。試行錯誤の末、今のレシピに落ち着きました。

純カレーを使ってつくるカレーです。純カレーには味がついてないので自分好みにカスタマイズできます!
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ナンづくりにハマってしまい、ナンに合うカレーをカレー粉から作ろうと思い立ちました。試行錯誤の末、今のレシピに落ち着きました。

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カレー粉でひき肉とほうれん草のカレー

ハッチンソン
ハッチンソン @cook_40064695

純カレーを使ってつくるカレーです。純カレーには味がついてないので自分好みにカスタマイズできます!
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ナンづくりにハマってしまい、ナンに合うカレーをカレー粉から作ろうと思い立ちました。試行錯誤の末、今のレシピに落ち着きました。

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材料

1人分(大盛)
  • ひき肉(牛豚のあいびき) 80グラム
  • ほうれん草 3束
  • たまねぎ 1/2玉
  • まいたけ 1/4パック
  • コンソメ 大さじ1弱
  • 純カレー粉 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ2
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切り、ほうれん草は2cmずつ程度に切り、まいたけは手である程度さきます。

  2. 2

    まず、サラダ油を少し引いたフライパンでたまねぎをきつね色になるまで炒めます。

  3. 3

    たまねぎに色がついてきたら、ひき肉、ほうれん草、まいたけの順で材料を加えよく炒めます。

  4. 4

    塩こしょうをして下味を付け、火を弱めてからカレー粉と小麦粉を加え少し炒めます。

  5. 5

    全体的になじんだら、具材が浸るまで(煮込みで蒸発するので多めに)水を入れ、コンソメを加え煮込みます。

  6. 6

    一度味を見てやや薄味に調節し、さらに5〜10分位煮込んで出来上がり!

コツ・ポイント

<ポイント>
●カレー粉と小麦粉の分量でサラサラカレーかドロドロカレーか調節できます!
●煮込みで味が濃くなるので最初の味は薄めにするとちょうどいいです。
●僕はあまり煮込みませんがやっぱりよく煮込んだ方がカレーはウマいです。笑
<あれば一層ウマくなる!>
○ジンorビール…カレー粉を加える前に強火でサッと材料と合わせると、野菜と肉が柔らかくなります。
○フォン・ド・ボーの素…煮込みの時に入れるとコクが出ます。

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ハッチンソン
ハッチンソン @cook_40064695
2008/05/13 15:18に公開
フライパン片手に日々おいしい&簡単料理を追求しています。モットーは早さとうまさ!ヾ(≧∇≦)ノ ♪    そして片付けの早さ|)彡          基本はフライパン一本で出来ちゃう料理を紹介していこうと思うので、一人暮らしの方や忙しいママさんもぜひ参考にしてみてください!        ちなみに調味料等の分量は大体の目安です。適当なもんで…   (・ω・;)(;・ω・)
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このレシピのキーワード

カレー 牛肉 豚肉 ひき肉 ほうれん草 まいたけ カレー粉 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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