さわらのレンジ梅煮 つみや @cook_40048451 チョー簡単でさっぱり美味しい！！このレシピの生い立ち本で。 もっと読む チョー簡単でさっぱり美味しい！！このレシピの生い立ち本で。 もっと読む さわらのレンジ梅煮 つみや @cook_40048451 チョー簡単でさっぱり美味しい！！このレシピの生い立ち本で。 もっと読む チョー簡単でさっぱり美味しい！！このレシピの生い立ち本で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さわらの切り身 4切れ(５００ｇ) 梅干し 中6個 酒 適当 みりん 小さじ1 水菜 適当 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さわらは切り身をさらに厚さ半分ほどに薄くし、酒大さじ１をふる。 2 梅干しは種を取り、包丁でたたいてペースト状にし、酒小さじ１とみりんを加えて混ぜる。 3 耐熱皿に①のさわらを並べて②を塗り、ラップをして電子レンジで3分加熱する。 4 器に③をのせて水菜を盛る。 コツ・ポイント この梅ソースは、お肉などにも合いますよ♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？つみやさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17618978 コピーしました！ つみや @cook_40048451 2008/05/03 08:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理めっちゃ苦手＆不器用＆初心者のつみやと申します（｀・ω・´）ノ はぢめましてｗこんな私でも作れる、レシピを少しでもUP出来るといぃなと思っております(●・ω・○)嵐大スキっ娘なんで、嵐の話題にゎなんでも食いつきますｗ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 水菜 さわら 切り身 梅ぼし 酒 似たレシピ その他のレシピ 簡単！豚と茄子とシシトウの味噌炒め mレンジで作る鶏とピーマンの中華炒め ヨーグルトにもメープルシロップとラム酒on 揚げ出し豆腐（大根おろしとなめこ添え） にらとチーズのメンチカツ★動画あり★ 豪華！鯛のアクアパッツァ めちゃうまっ！！カレーオムライス さつまいものマヨチーズ焼き 餃子の皮ピザ☆ これ以上簡単なものは…レアチーズケーキ❤ ☆豆腐なのにカキフライ風味？？な焼きあげ 水菜と大根とささみの梅ポン酢風味 たっぷり粒入りコーンスープ 簡単★やわらか ミルクプリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17618978
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