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簡単♪やみつき!里芋もち☆
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簡単♪やみつき!里芋もち☆-レシピのメイン写真

簡単♪やみつき!里芋もち☆

Natural cooking
Natural cooking @cook_40036760

里芋が入ってるなんて気付かないので、苦手な人でも大丈夫だと思います♪栄養たっぷり、低カロリーでダイエットにもぴったりのおもちです^^
このレシピの生い立ち
子供達があまり好きじゃない里芋が冷凍庫に沢山残っていたので、おやつにしちゃいました^^誰も里芋と気付かずにパクパク完食してくれましたよ♪

里芋が入ってるなんて気付かないので、苦手な人でも大丈夫だと思います♪栄養たっぷり、低カロリーでダイエットにもぴったりのおもちです^^
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簡単♪やみつき!里芋もち☆

Natural cooking
Natural cooking @cook_40036760

里芋が入ってるなんて気付かないので、苦手な人でも大丈夫だと思います♪栄養たっぷり、低カロリーでダイエットにもぴったりのおもちです^^
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子供達があまり好きじゃない里芋が冷凍庫に沢山残っていたので、おやつにしちゃいました^^誰も里芋と気付かずにパクパク完食してくれましたよ♪

里芋が入ってるなんて気付かないので、苦手な人でも大丈夫だと思います♪栄養たっぷり、低カロリーでダイエットにもぴったりのおもちです^^
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材料

5~6個分
  • 里芋(冷凍) 10個
  • 黒胡麻(擦り胡麻でもOK) 大匙1
  • 片栗粉 大匙5
  • 砂糖 大匙5
  • 黄な粉 お好みで
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍里芋を耐熱容器に入れ、レンジで柔らかくする。

  2. 2

    黄な粉とサラダ油以外の材料をフードプロセッサーに入れ、スイッチON!

    • 簡単♪やみつき!里芋もち☆作り方2写真
  3. 3

    ↑くらいの状態になったら手を水で濡らしながら5~6等分にし、好きな形に成形する。

    • 簡単♪やみつき!里芋もち☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンに薄くサラダ油をひき、焼色が付くまでこんがりと焼く。

  5. 5

    お好みで黄な粉を塗して完成♪

    • 簡単♪やみつき!里芋もち☆作り方5写真
  6. 6

    中はこんな感じです^^

    • 簡単♪やみつき!里芋もち☆作り方6写真

コツ・ポイント

お砂糖はお好みで加減して下さい。フードプロセッサーがなければ、里芋を潰して手で捏ねてもOKだと思います^^成形の際は、手を濡らしながらすると簡単に出来ちゃいます♪FPを使わない場合はすりゴマの方がいいと思います^^

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Natural cooking
Natural cooking @cook_40036760
2008/04/29 23:12に公開
2008年より家にある食材を使って、その時々で思いついた節約&簡単&美味しい一品を目指しています*^^*ニックネームシンプルに変更しました(2024.12.10)。クックパッド愛用者☆愛知県→沖縄食べることが大好きで時短&簡単で身体にもいい料理が出来ればと思ってます♪皆様のコメントのお陰で分量調整少しずつさせていただいて成長させていただいて感謝しております。新レシピ公開は当分お休み中です。
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このレシピのキーワード

いももち 里芋 きな粉 片栗粉 ゴマ

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