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子供が大好き☆三色丼♪
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子供が大好き☆三色丼♪-レシピのメイン写真

子供が大好き☆三色丼♪

ふもと
ふもと @cook_40020946

我が家の、手抜き料理の三色丼! 高校生の息子も大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
25年前から、作っていたのですが、いつも目分量だったので、今春、一人暮らしをする、子供に教える為にもと思い、計量してみました。

我が家の、手抜き料理の三色丼! 高校生の息子も大好きなメニューです。
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25年前から、作っていたのですが、いつも目分量だったので、今春、一人暮らしをする、子供に教える為にもと思い、計量してみました。

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子供が大好き☆三色丼♪

ふもと
ふもと @cook_40020946

我が家の、手抜き料理の三色丼! 高校生の息子も大好きなメニューです。
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25年前から、作っていたのですが、いつも目分量だったので、今春、一人暮らしをする、子供に教える為にもと思い、計量してみました。

我が家の、手抜き料理の三色丼! 高校生の息子も大好きなメニューです。
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材料

3人分
  • 鶏ミンチ 150g
  •  砂糖 大さじ1
  •  酒 大さじ2
  •  みりん 大さじ1
  •  醤油 大さじ2
  • 卵 3個
  •  砂糖 大さじ1と小さじ1
  •  塩 小さじ1/3
  •  酒 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 海苔 適量
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作り方

  1. 1

    卵に砂糖、塩、酒を入れ、混ぜる。フライパンを熱して、油を入れ、炒り卵を作る。出来たら、皿に移す。

  2. 2

    炒り卵を作ったフライパンを、洗わずにそのままで、砂糖、酒みりん、醤油を入れ、火にかけ、ひき肉を入れ鶏そぼろを作る。

  3. 3

    丼に、ご飯を盛り、炒り卵、鶏そぼろを載せ、もみ海苔か、くずした味海苔を、載せる。

コツ・ポイント

最初の頃は、海苔ではなく、ほうれん草やピーマン、インゲン等、緑の野菜を使っていたのですが、子供が食べなかったので、海苔に変えたけど、これの方が美味しいかな(?_?)
味海苔を崩すときは、手が汚れるので、未開封のまま袋の上からもみくずすと良いですよ。

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ふもと
ふもと @cook_40020946
2008/05/12 14:25に公開
長崎の離島に住んでいます。お菓子作りが好きで、毎日の様に子供のおやつを作っていたのですが、子ども達が就職して1人立ちしてからは、作る意欲なくし心も体もゆるゆるになり過ぎて、とうとう膝にきてヒアルロン酸注射の仲間入りしました( ´Д`)=3   
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このレシピのキーワード

丼 海苔 卵 酒 とりひき肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17619495
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