麻婆茄子

トニー石尾
トニー石尾 @cook_40064909

濃い味でうまい!
このレシピの生い立ち
安いなすびが手に入ったのでさっそく麻婆茄子に挑戦です。
出来るだけ簡単に作れるように手順を考えました。

麻婆茄子

濃い味でうまい!
このレシピの生い立ち
安いなすびが手に入ったのでさっそく麻婆茄子に挑戦です。
出来るだけ簡単に作れるように手順を考えました。

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材料

1人分
  1. ひき肉 100g
  2. なすび 1~2本
  3. 長ネギ 5cm
  4. A.にんにくみじん切り 1かけ
  5. A.しょうがみじん切り 適量
  6. A.豆板醤 小さじ1
  7. 合わせ調味料
  8. B.醤油 大さじ1
  9. B.酒 大さじ1
  10. B.テンメン 大さじ1
  11. B.ウェイパー 小さじ1
  12. B.砂糖 小さじ1
  13. B. 30cc
  14. 仕上げ
  15. C.片栗粉(水で溶く) 小さじ1
  16. C.ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすびを一口大に切り水にさらす。長ネギ、にんにく、しょうがをみじん切りにする。
    合わせ調味料をボウルに作る。

  2. 2

    なすびを多めの油で強火で炒め、一旦ボウルに移す。

  3. 3

    A.にんにくをいため香りがたったらひき肉、豆板醤、しょうがを入れ、油が透明になるまでしっかり炒める。

  4. 4

    なすびを戻して長ネギ、B.合わせ調味料を入れ全体を炒める。

  5. 5

    C.水溶き片栗粉を加え、最後にごま油を適量回しかける。

コツ・ポイント

最初、なすびは炒めすぎないようにね。

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