かぼちゃとなすのピリ辛炒め☆ まむゆぅ。 @cook_40058974 かぼちゃの甘みにピリっと辛い味付けがたまりません♪このレシピの生い立ち甜麺醤と豆板醤を使って炒め物を食べたくて。 もっと読む かぼちゃの甘みにピリっと辛い味付けがたまりません♪このレシピの生い立ち甜麺醤と豆板醤を使って炒め物を食べたくて。 もっと読む かぼちゃとなすのピリ辛炒め☆ まむゆぅ。 @cook_40058974 かぼちゃの甘みにピリっと辛い味付けがたまりません♪このレシピの生い立ち甜麺醤と豆板醤を使って炒め物を食べたくて。 もっと読む かぼちゃの甘みにピリっと辛い味付けがたまりません♪このレシピの生い立ち甜麺醤と豆板醤を使って炒め物を食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約２人分 ナス １本 かぼちゃ １/８位 人参 １/３本 肉（何でもOK！ １００〜２００g ☆豆板醤 小さじ１ ☆甜麺醤 小さじ１ ☆麺つゆ 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃを５mm位に切り、ラップをして電子レンジで１分程加熱します。 2 人参を短冊切り。ナスを１口サイズに切ります。 3 フライパンで人参を炒め、火が通ったら肉を加えて炒めます。 4 お肉に火が通ったら、ナスとかぼちゃを加えて炒めます。 5 ☆を混ぜ合わせた物を工程４にかけ、ざっとからませて完成です♪ コツ・ポイント 辛いのがお好きな方は甜麺醤無くても良いと思います♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17620173 コピーしました！ まむゆぅ。 @cook_40058974 2011/08/25 07:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理が苦手な２児のママですw困った時は本当に皆さんに助けられています♪そんな私が作れるレシピなんで、皆さん絶対に作れますwぜひお試し下さい♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす かぼちゃ にんじん お肉 似たレシピ その他のレシピ 卵入り・ふわもち米粉の肉チーパン 簡単★れんこんと人参の甘いキンピラ にんじんレモンサラダ サラチキマフィンサンド 車麩とこんにゃくの醤油煮(ピリ辛) チキンとブロッコリーのガリバタ炒め♬ 水切りヨーグルトでレアチーズケーキ 冬瓜と鶏ひき肉のとろとろ煮 ピリ辛☆豚肉とキュウリの冷しゃぶ風 型不要♪シナモンロール風焼きドーナツ☆ ほわほわ シンプル卵ケーキ なすのゴマ味噌煮 イカとじゃがいものサラダ キャベツと天かすde☆簡単ソースサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17620173
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