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ロコモコ風?そぼろどんぶり
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ロコモコ風?そぼろどんぶり-レシピのメイン写真

ロコモコ風?そぼろどんぶり

itomin
itomin @cook_40030605

ハンバーグを作らなくても簡単にロコモコ気分を味わえます!
でもそぼろはハンバーグの味付けではありません(笑)

このレシピの生い立ち
神戸で食べた“ロコモコ風”と書かれたランチ。出てきたのはハンバーグの代わりに濃いめに味付けされたそぼろが乗ったどんぶりでした!
このアイデア頂き☆とそぼろも簡単に作り、我が家のロコモコ風?どんぶりができました!

ハンバーグを作らなくても簡単にロコモコ気分を味わえます!
でもそぼろはハンバーグの味付けではありません(笑)

このレシピの生い立ち
神戸で食べた“ロコモコ風”と書かれたランチ。出てきたのはハンバーグの代わりに濃いめに味付けされたそぼろが乗ったどんぶりでした!
このアイデア頂き☆とそぼろも簡単に作り、我が家のロコモコ風?どんぶりができました!

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ロコモコ風?そぼろどんぶり

itomin
itomin @cook_40030605

ハンバーグを作らなくても簡単にロコモコ気分を味わえます!
でもそぼろはハンバーグの味付けではありません(笑)

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このアイデア頂き☆とそぼろも簡単に作り、我が家のロコモコ風?どんぶりができました!

ハンバーグを作らなくても簡単にロコモコ気分を味わえます!
でもそぼろはハンバーグの味付けではありません(笑)

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材料

3~4人分
  • 合いびき肉 250g
  • 長ネギ 1/2本
  • 焼肉のタレ 大さじ4
  • オイスターソース 小さじ1
  • 温泉卵(レシピID:17622589) 3~4個
  • レタス 適量
  • サントリー天然水で炊いたご飯 どんぶり3~4杯分
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作り方

  1. 1

    温泉卵を作っておく。長ネギはみじん切りに、レタスは太めの千切りに切っておく。

  2. 2

    フライパンに少量の油をひき、1の長ネギを炒める。そこへひき肉を投入し、肉の色が変わるまでしっかり炒める。

  3. 3

    肉にしっかり火が通ったら、キッチンペーパー油をしっかり吸い取る。

  4. 4

    (大体ペーパー4枚弱使い)油がほとんどなくなったら、焼肉のタレとオイスターソースを入れて全体に絡め、弱火にして数分肉に味をしみこませる。

  5. 5

    どんぶりにご飯をよそい、太めの千切りにしたレタスをのせ、肉ものせ、真ん中に半熟卵をのせて、出来上がり♪

  6. 6

    温泉卵を割って、グルグルかき混ぜて食べるのもアリです!

    • ロコモコ風?そぼろどんぶり作り方6写真
  7. 7

    写真のご飯はにんじんのすりおろしも一緒に炊いてます。
    野菜嫌いの娘もこのご飯はしっかり食べてくれるので。

コツ・ポイント

油はしっかりとってください!
じゃないと脂っこくなると思います。

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itomin
itomin @cook_40030605
2008/04/28 14:34に公開
なんだか毎日バタバタで、なかなか更新できません。娘も気づけばもう大学3回生。お酒も飲むようになりおつまみ系を好むように。息子の好き嫌いは相変わらず。中2になり息子は反抗期真っ最中!つくれぽとても嬉しく思っています。ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ ロコモコ レタス 卵 ご飯 合い挽き 長ネギ

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