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アボカドのグリーンサラダ
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アボカドのグリーンサラダ-レシピのメイン写真

アボカドのグリーンサラダ

rino122
rino122 @cook_40042786

美容にいいアボカドを使ったサラダです。

このレシピの生い立ち
ビュッフェレストランに食べに行った時に食べたアボカドのサラダ。簡単に再現できました。

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ビュッフェレストランに食べに行った時に食べたアボカドのサラダ。簡単に再現できました。

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アボカドのグリーンサラダ

rino122
rino122 @cook_40042786

美容にいいアボカドを使ったサラダです。

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ビュッフェレストランに食べに行った時に食べたアボカドのサラダ。簡単に再現できました。

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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • じゃが芋 1個 (約100g)
  • ★レモン汁 大さじ1/2
  • ★塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    じゃが芋はサイコロ切りにし、レンジなどで加熱して柔らかくする。

    • アボカドのグリーンサラダ作り方1写真
  2. 2

    その間に、アボカドを半分に割り、種を取り除いて皮をむく。ここからは変色防止のため手早く!!ボウルに入れてマッシュする。

    • アボカドのグリーンサラダ作り方2写真
  3. 3

    柔らかくなったじゃが芋の半分量を②に入れ、マッシュする。

    残り半分量も入れる。(ここからはマッシュしないこと!!)

    • アボカドのグリーンサラダ作り方3写真
  4. 4

    ★の調味料をいれ、へらなどで全体を優しく混ぜ合わせる。

    味を見て調整したら出来上がり。

    • アボカドのグリーンサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

・熟しているアボカドを使ってください。
・もしまだ硬いアボカドでしたら、一晩室温にだしておくといいです☆
・個人的にはマヨネーズが苦手なので入れていませんが、好きな方は少し入れてみてもいいかも。

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rino122
rino122 @cook_40042786
2011/08/29 21:28に公開
21歳の「りの」です✿ 。大学の勉強が忙しいため、ほとんどアクセスできてません。皆様からいただいたつくれぽ、一つ一つ読んでいます。嬉しいコメントをたくさんありがとうございます!申し訳ありませんが、つくれぽへは同じ返信で失礼します(>_<)
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド じゃがいも

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