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お弁当 主菜 備忘録70

おたま
おたま @cook_113492118

鶏もも肉のめんつゆバター炒め

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 半身
  • 長ネギ 少量
  • めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ1と半分
  • 塩こしょう 適量
  • 片栗粉 小さじ2
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口サイズにし、塩こしょうと片栗粉をまぶしてバターで炒める

  2. 2

    斜め薄切りにした長ネギを入れて炒め、めんつゆを加えて炒め合わせる

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おたま
おたま @cook_113492118
2026/10/30 04:15に公開
レシピの閲覧、リアクション、つくれぽなど、いつもありがとうございます😊とても励みになっています😆レシピはお弁当備忘録も兼ねての投稿になるので、見にくいところがあると思います😌レシピ内の工程写真は、スマホファイルの都合上、同じ写真を使い回す場合があります。ご了承ください😌ご新規さんも常連さんも、今後ともよろしくお願いします😌✨
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