温めレシピ~お手製ゴマ塩~

ャョガチ
ャョガチ @cook_40049248

石原結實先生愛好家。
体を温めるために、始められそうだったのが、黒ゴマを毎日食べること。
でも私、白ゴマの方がスキなんです・・・すみません。。
っということで、混ぜました。
このレシピの生い立ち
石原結實先生の著書“「体を温める」と病気は必ず治る”に「白米には黒ゴマ塩をかけて食べること」と載っており、白ゴマの方がスキな私は、混ぜてゴマ塩を作ってみました。

温めレシピ~お手製ゴマ塩~

石原結實先生愛好家。
体を温めるために、始められそうだったのが、黒ゴマを毎日食べること。
でも私、白ゴマの方がスキなんです・・・すみません。。
っということで、混ぜました。
このレシピの生い立ち
石原結實先生の著書“「体を温める」と病気は必ず治る”に「白米には黒ゴマ塩をかけて食べること」と載っており、白ゴマの方がスキな私は、混ぜてゴマ塩を作ってみました。

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材料

  1. いり黒ゴマ 8
  2. いり白ゴマ 8
  3. 塩(天然塩ならなお良い) 1

作り方

  1. 1

    材料を黒ゴマ8:白ゴマ8:塩1の割合でフライパンに入れ、炒る。

  2. 2

    清潔なビンに入れて保存する。

  3. 3

コツ・ポイント

なんにでもかけて、よくかんでお召し上がりください。

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ャョガチ
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現在育児休暇中で、グータラ主婦をしています。料理はイマイチですが、試行錯誤しながらクッキング~♪中です。
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