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コラーゲンドリンク レモン味
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コラーゲンドリンク レモン味-レシピのメイン写真

コラーゲンドリンク レモン味

ぷるちょ
ぷるちょ @cook_40065460

コラーゲン、ビタミンCが手軽に取れます。4900mgのコラーゲンと980mgのビタミンCが取れます。

このレシピの生い立ち
ゼラチンが家にあり、栄養成分を見てみると5gに対し4900mgのコラーゲンが含まれていると表記されていました。ゼリーでもよいのですがドリンクのほうが手軽なので・・・。

コラーゲン、ビタミンCが手軽に取れます。4900mgのコラーゲンと980mgのビタミンCが取れます。

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ぷるちょ
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コラーゲン、ビタミンCが手軽に取れます。4900mgのコラーゲンと980mgのビタミンCが取れます。

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材料

1人分
  • レモン汁 大さじ1杯
  • 砂糖 10g
  • ゼラチン 5g
  • 熱湯 100cc
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作り方

  1. 1

    熱湯にゼラチンを入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    ゼラチンが溶けたら砂糖を加える。

  3. 3

    よく混ぜ、レモン汁を加える。

  4. 4

    カップに注いで飲んじゃいましょう。

  5. 5

    レモンでも十分おいしいのですがニガテな方はグレープフルーツなどお好きな味で飲んでください。

  6. 6

    1杯¥100以下で飲めるので市販のドリンクよりも安いし、コラーゲン、ビタミンCが取れるのでおススメです。

コツ・ポイント

熱湯で作るとゼラチンの臭いが気になりません。冷やすとゼリーになってしまうので暖かいうちに飲みましょう。体がぽかぽかします。1杯で4900mgのコラーゲンと980mgのビタミンCが手軽に取れます。毎日飲んでめざせぷるぷる肌!!

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ぷるちょ
ぷるちょ @cook_40065460
2011/08/27 06:23に公開
写真は無いですが料理は大好き♡
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このレシピのキーワード

ゼラチン

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