玉ねぎとにんにくはみじん切りにする｡

鍋にサラダ油をひき､にんにくのみじん切りを入れてから火をつける｡にんにくを軽く炒めたら玉ねぎも加え、透き通るまで炒める。

ひき肉を加え、ひき肉に完全に火が通るまで炒める｡そこにシナモンを軽く加える。

そこにトマト缶を加える｡缶についたらトマトは軽く水を加え鍋にいれちゃいましょう！

全体が軽く温まったらカレールウを加え混ぜる。