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★シーフードナシゴレン(えびチップス付)
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★シーフードナシゴレン(えびチップス付)-レシピのメイン写真

★シーフードナシゴレン(えびチップス付)

みやぴー
みやぴー @cook_40065379

アジア料理店などにいくと必ず食べているナシゴレン。家でも似たような味が作れないかと思い、作りました。ひき肉を使うよりあっさりしてて旨いです!
このレシピの生い立ち
ひき肉を使うとどうしても脂っこくなるので、シーフードミックスで作ってみたところ、より手軽にできて、しかもあっさりしててめっちゃ旨かったんですo(^-^)o

アジア料理店などにいくと必ず食べているナシゴレン。家でも似たような味が作れないかと思い、作りました。ひき肉を使うよりあっさりしてて旨いです!
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★シーフードナシゴレン(えびチップス付)

みやぴー
みやぴー @cook_40065379

アジア料理店などにいくと必ず食べているナシゴレン。家でも似たような味が作れないかと思い、作りました。ひき肉を使うよりあっさりしてて旨いです!
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ひき肉を使うとどうしても脂っこくなるので、シーフードミックスで作ってみたところ、より手軽にできて、しかもあっさりしててめっちゃ旨かったんですo(^-^)o

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材料

2~3人分
  • ごはん 1合
  • たまねぎ 1/2個
  • シーフードミックス 1/2カップ
  • ガーリックチップ(またはスライスしたにんにく) 大さじ2
  • 鷹のツメ(輪切り唐辛子) ふたつまみ
  • 塩 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • クミン・コリアンダー(なければカレー粉) 少々
  • 玉子 1個
  • 油 適量
  • えびチップス 適量
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作り方

  1. 1

    ①玉ねぎをみじん切りにして油をひいたフライパン入れ、塩を混ぜてフタをして半透明になるまで加熱してから、よく炒める。

  2. 2

    ②そこへガーリックチップと鷹のツメを入れて、香りが出るまで軽く炒める。

  3. 3

    ③そこへシーフードミックスを加え、オイスターソース・クミン・コリアンダーも加えて煮詰める感じで炒める。

  4. 4

    ④そこへごはんを加えて混ぜ合わせながらさっと炒め、最後に目玉焼きをのせる。

  5. 5

    ⑤油でふわっと揚げたえびチップスを添えてできあがり。好みでこれらを砕いてよく混ぜ合わせて食べる。

コツ・ポイント

たまねぎはしっかり加熱しておきましょう。甘みが強くなります。
えびチップスは、業務スーパーに油で揚げてすぐできる「かきもちタイプ」のようなものが安く売っていますので、それを使っています。いつも揚げたてサクサクなのでめっちゃ旨いです♪

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みやぴー
みやぴー @cook_40065379
2008/05/09 04:01に公開
はじめまして、みやぴーです。このサイトを参考にして日々料理を作っています。あまり凝ったものは作りませんが、安くて早くて旨くてヘルシーなものを作るのが好きです(^-^)よろしくお願いします。
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