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簡単3ステップ☆回鍋肉(ホイコーロー)
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簡単3ステップ☆回鍋肉(ホイコーロー)-レシピのメイン写真

簡単3ステップ☆回鍋肉(ホイコーロー)

F☆みぃ
F☆みぃ @cook_40065568

面倒くさがり屋の私だって回鍋肉作りたい!食べたい!簡単だけどなかなか美味しくできた(^〜^)v
このレシピの生い立ち
いかに簡単に作ろうかって考えた結果、切って・混ぜて・炒めるだけの手抜き3ステップレシピになった…

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簡単3ステップ☆回鍋肉(ホイコーロー)

F☆みぃ
F☆みぃ @cook_40065568

面倒くさがり屋の私だって回鍋肉作りたい!食べたい!簡単だけどなかなか美味しくできた(^〜^)v
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材料

もりもり2人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. キャベツ 5枚
  3. ピーマン 2個
  4. 長ねぎ 1/2本
  5. にんにく 1片(チューブなら2㌢くらい)
  6. しょうが 1片(チューブなら2㌢くらい)
  7. ★甜麺醤 大2
  8. ★豆板醤 小1/2〜お好み
  9. ★しょうゆ 大1
  10. ★酒 大1/2
  11. ★さとう 小2
  12. ★鶏ガラスープの素 小1/2強
  13. ★こしょう 少々
  14. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    お肉・キャベツ・ピーマンは一口大、長ねぎは斜め、にんにく・しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    ★をボール等で混ぜておく。

  3. 3

    温めたフライパンに豚バラを投入。あまりいじらずに両面こんがり焼いて一旦取り出す。

  4. 4

    豚バラから出た油でにんにく・しょうがを炒めて香りが出たら長ねぎ→ピーマン→キャベツの順で炒める。

  5. 5

    続いて肉を戻して混ぜた★を全体に回しかけ強火でササッとあおる。最後に風味付けのごま油をタラッと垂らしたら完成。

コツ・ポイント

とにかくチャチャッと炒める事!

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F☆みぃ
F☆みぃ @cook_40065568
2010/02/11 13:10に公開

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