10分で作る・パパッと焼き肉丼/温玉のせ

みやばあ @cook_40059557
簡単で手早くできる おかずとご飯が一緒になった絶品料理。
マヨネーズかけたら さらに美味しい!
このレシピの生い立ち
野菜炒めでも作ろうとしていた時に、出かけるからと息子に急かされ思いつきました。
早くできて、ボリューム満点で美味しく仕上がりました。
10分で作る・パパッと焼き肉丼/温玉のせ
簡単で手早くできる おかずとご飯が一緒になった絶品料理。
マヨネーズかけたら さらに美味しい!
このレシピの生い立ち
野菜炒めでも作ろうとしていた時に、出かけるからと息子に急かされ思いつきました。
早くできて、ボリューム満点で美味しく仕上がりました。
作り方
- 1
牛肉は4~5センチくらいに切ります。
お肉の量は、お好みで増減して下さい。 - 2
玉ねぎは太めの千切りにします。
- 3
フライパンを熱し、サラダ油を入れ強火で肉を炒めます。
半分くらい火が通ったところで玉ねぎを入れ、さらに炒めます。 - 4
軽く塩コショウをして、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
炒まったら火を止め、おいておきます。 - 5
小鍋にAを入れ沸騰させます。
お箸でグルグルと円を描くようにかき混ぜ、渦の中に卵を割り入れ、ポーチドエッグを作ります。 - 6
丼茶碗にご飯を入れ、味付け海苔を敷き詰めます。
青ネギはみじん切りにします。 - 7
炒めておいた肉と玉ねぎを盛り付け、ポーチドエッグと青ネギをのせます。
焼き肉のタレをお好みの量かけて出来上がり! - 8
焼き肉のタレは、お好きなものをかけて下さい。
いろいろ試してみましたが、日本ハムの焼き肉のタレ・甘口が気にいってます。
コツ・ポイント
強火でパパッと炒め、アツアツのご飯に盛り付け、食べる時にマヨネーズをかけるとさらに美味しいですよ(^-^)
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