フライパンで簡単☆米粉のパンケーキ

フライパンで簡単☆米粉のパンケーキ-レシピのメイン写真

フライパンで簡単☆米粉のパンケーキ

ふうゆうとものママ @cook_40065931

小腹が空いたときに、さっと作れます。
もちもちしていて、腹持ちもいい☆
このレシピの生い立ち
蒸しパンの材料が残っていて、小腹が空いたので☆

小腹が空いたときに、さっと作れます。
もちもちしていて、腹持ちもいい☆
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蒸しパンの材料が残っていて、小腹が空いたので☆

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小腹が空いたときに、さっと作れます。
もちもちしていて、腹持ちもいい☆
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蒸しパンの材料が残っていて、小腹が空いたので☆

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材料

直径３０ｃｍのフライパン

米粉１５０ｇ
ベーキングパウダー小さじ　２
抹茶パウダー小さじ　２
牛乳カップ　1と1/2
卵１個
はちみつ（砂糖でも可）大　３（お好みで調節）
マーガリン（バター、サラダ油でも）適量
甘納豆お好み量

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作り方

1

米粉、ベーキングパウダー、抹茶パウダーを合わせる。
2

牛乳、卵、はちみつを合わせ、泡だて器で、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
3

フライパンを熱し、マーガリンを溶かし、フライパン全体に回す。
4

生地を流しいれる。
甘納豆を全体にまぶす。
ふたをして、両面焦げないように焼く。
5

爪楊枝を刺して、何もついてこなければ完成！！

コツ・ポイント

抹茶はなくてもOK!甘納豆以外にもかぼちゃやサツマイモでも可。
生地の甘みもお好みで。

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ふうゆうとものママ @cook_40065931

2011/08/26 05:12に公開

フルタイムで働く二児の母です。手軽で手抜きのご飯が好きです。子供のためのキャラ弁、ケーキを探すのが大好きです

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このレシピのキーワード

パンケーキ抹茶米粉甘納豆はちみつバター牛乳卵

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