とっても飲みやすい☆ゴーヤドリンク
ムチムチこうた @cook_40066359
ゴーヤの苦味がバナナに中和されて、とっても飲みやすいドリンクです。
このレシピの生い立ち
チャンプルーも、サラダもおいしくて好きだけど、毎日ゴーヤばかりで旦那さんも飽きてきたかな…というときに、青汁ジュースが好きな私が、ゴーヤバージョンで作ったらどうだろう？！と思いつきました。
とっても飲みやすい☆ゴーヤドリンク
ゴーヤの苦味がバナナに中和されて、とっても飲みやすいドリンクです。
このレシピの生い立ち
チャンプルーも、サラダもおいしくて好きだけど、毎日ゴーヤばかりで旦那さんも飽きてきたかな…というときに、青汁ジュースが好きな私が、ゴーヤバージョンで作ったらどうだろう？！と思いつきました。
作り方
- 1
ゴーヤを縦に切り、中の種と白いわたをスプーンでこそげ取り、輪切りにする(後でミキサーにかけやすい程度の大きさ)。
- 2
切ったゴーヤ、適当にちぎったバナナ、その他の材料すべてを入れて、ミキサーにかけます(私はブレンダーでやっています)。
- 3
ゴーヤの粒子がなくなるくらい撹拌してなめらかになったら、氷を入れた冷たいグラスに注いで完成。
コツ・ポイント
水を入れると、少しさらっとして飲みやすくなります。
蜂蜜を入れなくても、バナナの甘みで充分な方は、なしで作って下さい。
似たレシピ
-
-
-
ゴーヤの うまうまドリンク～♪ ゴーヤの うまうまドリンク～♪
暑い夏には夏野菜を取りましょうと言うことで、ゴーヤのドリンク作りました。とっても簡単＆美味しいドリンク！ぜひ！お試しを～～(*^^)v
-
-
-
-
-
-
ゴーヤ&バナナスムージー with 豆乳 ゴーヤ&バナナスムージー with 豆乳
今年、初のゴーヤバナナスムージーです！甘さたっぷりのバナナで、ゴーヤの苦味もほんのりになります！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17629864
