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きのこと鶏肉の甘酢炒め
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きのこと鶏肉の甘酢炒め-レシピのメイン写真

きのこと鶏肉の甘酢炒め

koheii
koheii @cook_40066015

当初イメージしていたものとは若干ちがったものになりましたが…
キノコがたっぷり食べられます。
冷たくしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
きのこが無性に食べたくなったので。

当初イメージしていたものとは若干ちがったものになりましたが…
キノコがたっぷり食べられます。
冷たくしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
きのこが無性に食べたくなったので。

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きのこと鶏肉の甘酢炒め

koheii
koheii @cook_40066015

当初イメージしていたものとは若干ちがったものになりましたが…
キノコがたっぷり食べられます。
冷たくしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
きのこが無性に食べたくなったので。

当初イメージしていたものとは若干ちがったものになりましたが…
キノコがたっぷり食べられます。
冷たくしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
きのこが無性に食べたくなったので。

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材料

4人分ぐらい
  1. エリンギ 1パック
  2. マイタケ 1パック
  3. シメジ 1パック
  4. エノキ 1袋
  5. シイタケ 2個
  6. 鶏肉(胸肉) 200~250g
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. 酢 大さじ3
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ1~2
  11. ガーリックオイル 大さじ1
  12. 塩・コショウ 少々
  13. サラダオイル(炒め用) 少々
  14. 白ワイン(または料理酒) 大さじ3~4
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作り方

  1. 1

    エリンギとシイタケは薄切り(シイタケの軸も)。その他のキノコは手で一口大に裂く。
    玉ねぎを極薄切りにして水にさらす。

  2. 2

    サラダ油少量を熱したフライパンに入れ、塩・コショウで下味をつけた鶏肉をかたまりのまま両面焼く。

    • きのこと鶏肉の甘酢炒め作り方2写真
  3. 3

    焼き色がついたら白ワインを加えて蓋をして火を通す。
    焼けたら取り出してそぎ切りにしておく。

  4. 4

    同じフライパンに少量の油を足して、キノコを強火で手早く炒める。フライパンに残った肉のうまみをキノコにからめるようにする。

  5. 5

    キノコがしんなりしてきたら、鶏肉を戻して、あらかじめ合わせておいた酢、醤油、砂糖、ガーリックオイルを一気に加える。

  6. 6

    すぐに火を止め、玉ねぎのスライスを加える。
    フライパンを振って調味料を全体に馴染ませ、塩コショウで味を調えたら完成。

コツ・ポイント

玉ねぎは厚すぎると辛くなりがち。薄い方が食感も良い。
以前のせた「夏野菜のマリネ風サラダ」と使う調味料は同じですが、
オイルを控えめにしています。
ガーリックオイル=「ニンニクを漬けたオリーブオイル」です。

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koheii
koheii @cook_40066015
2010/02/10 10:52に公開
m(_ _)m
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