手を汚さずに作れる韓国風一口ハンバーグ

ミッシェルG
ミッシェルG @cook_40038294

片栗粉をつなぎに使っているので、パン粉や卵を使用せずに作れます。小さいので空気抜きも必要ありません。ほんのりピリ辛!
このレシピの生い立ち
勢いで買ってしまったコチュジャン1kg消費のための研究レシピ。。肉詰めのレシピを応用しました。

手を汚さずに作れる韓国風一口ハンバーグ

片栗粉をつなぎに使っているので、パン粉や卵を使用せずに作れます。小さいので空気抜きも必要ありません。ほんのりピリ辛!
このレシピの生い立ち
勢いで買ってしまったコチュジャン1kg消費のための研究レシピ。。肉詰めのレシピを応用しました。

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材料

9~10個分
  1. 合びき肉 300g
  2. ●ニンニク 1片(みじん切り)
  3. おろし生姜 小さじ1/2
  4. ●醤油 大さじ2
  5. コチュジャン 大さじ2
  6. ●酒 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. ●砂糖 小さじ1
  9. ごま 小さじ1
  10. 海苔 適量
  11. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    ひき肉をボウル又は深皿に入れ、●を加えて混ぜる。

  2. 2

    大きいスプーンで肉を取り、まな板などに小分けして盛っていく。スプーンで少し形を整える。

  3. 3

    フライパンに油を薄くひき、ハンバーグを並べていく。中火で2~3分焼く。

  4. 4

    裏返して蓋をし(アルミをかぶせても良い)、2分焼く。お皿に移して海苔とごまを散らして完成!

コツ・ポイント

焼くと肉に混ぜたごま油が染み出てくるので、フライパンの油は本当に薄くて良いです。油をひく際にキッチンペーパーの使用をオススメします。焼き時間は肉の厚さによるので、焼きあがり具合をみて加熱時間を調整してください。

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