アイスいらずのバナナシェイク

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カタリーナ
カタリーナ @cook_40065843

まだ食べられるけど、ちょっと熟しすぎ・・・そんなバナナありませんか？
これなら、最後までおいしく食べられます♪
このレシピの生い立ち
皮が黒くなり始めたバナナの甘さを利用してドリンクに♪

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材料

２～３杯分
  1. バナナ（冷凍させて自然解凍したもの） １本大きめのもの
  2. 牛乳 ３００ｃｃ

作り方

  1. 1

    皮が黒くなったバナナの皮をむいて、ラップして冷凍しておく。

  2. 2

    １を自然解凍する。（冷たさが残っている段階で使用する。）

  3. 3

    自然解凍ですこしやわらかくなったバナナと牛乳をミキサーにかけるだけ！

コツ・ポイント

皮が黒くなったあま～いバナナを使うことが重要です！砂糖を使わない為、バナナの甘さが十分でないといまいちの仕上がりになってしまいます。バナナの冷たさが必要ですので、解凍させすぎず、すこし柔らかくなるくらいでＯＫです。バナナの量はお好みで♪　　

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レシピ作者

カタリーナ
カタリーナ @cook_40065843
に公開
結婚してまだ間もない新米主婦です。お料理のレパートリーをもっと増やしていけたらなぁと思っています☆彼の胃袋をガシっとつかみたいと思います（笑）
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