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朝にピッタリ！ミキサー不要バナナシェイク
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朝にピッタリ！ミキサー不要バナナシェイク-レシピのメイン写真

朝にピッタリ！ミキサー不要バナナシェイク

クック9TZ6R5☆
クック9TZ6R5☆ @cook_40068639

ミキサーを使っていないのでバナナの食感が少し残ってとっても美味しいです♬忙しい朝やダイエットにピッタリ！
このレシピの生い立ち
忙しい朝にちょっと手間をかけて栄養満点のバナナシェイクを作りました(*´꒳`*)

ミキサーを使っていないのでバナナの食感が少し残ってとっても美味しいです♬忙しい朝やダイエットにピッタリ！
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朝にピッタリ！ミキサー不要バナナシェイク

クック9TZ6R5☆
クック9TZ6R5☆ @cook_40068639

ミキサーを使っていないのでバナナの食感が少し残ってとっても美味しいです♬忙しい朝やダイエットにピッタリ！
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忙しい朝にちょっと手間をかけて栄養満点のバナナシェイクを作りました(*´꒳`*)

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材料

コップ1杯分
  • バナナ 1本
  • はちみつ 大さじ1
  • 牛乳 目分量
  • ポリ袋 1枚
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作り方

  1. 1

    バナナを適当な大きさに切りポリ袋にいれます

  2. 2

    そこにはちみつを加えます

  3. 3

    お好みの量の牛乳を入れてでポリ袋をもみます！バナナと牛乳が合わさったら完成♬

コツ・ポイント

ポリ袋が破けるのが心配な方は２枚重ねに♬バナナをあまり潰しすぎないように揉むと食感が残って美味しくできます！冷蔵庫で冷やしたり氷を入れるとさらに美味しいです\( ´ω` )/
簡単なので是非作ってみてください♬

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クック9TZ6R5☆
クック9TZ6R5☆ @cook_40068639
2014/09/14 01:50に公開
作る事食べる事が大好き！
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このレシピのキーワード

バナナシェイク バナナ はちみつ 牛乳

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