ダイエットに～豆乳置き換えジュース☆ ちゃん蔵 @cook_40035318 朝ごはんの代わりやおなかが空いたときなどにイイデスヨ~ 188㌔㌍です！このレシピの生い立ちダイエットの為・・・ もっと読む 朝ごはんの代わりやおなかが空いたときなどにイイデスヨ~ 188㌔㌍です！このレシピの生い立ちダイエットの為・・・ もっと読む ダイエットに～豆乳置き換えジュース☆ ちゃん蔵 @cook_40035318 朝ごはんの代わりやおなかが空いたときなどにイイデスヨ~ 188㌔㌍です！このレシピの生い立ちダイエットの為・・・ もっと読む 朝ごはんの代わりやおなかが空いたときなどにイイデスヨ~ 188㌔㌍です！このレシピの生い立ちダイエットの為・・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆乳 200ｃｃ プレーンヨーグルト 大さじ2 パインジュース（100パーセントのもの） 100cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大き目のコップにヨーグルトをいれ、よくかき混ぜます。 2 豆乳、パインジュースを加えよくかき混ぜ、30分～放置（発酵させる感じ）出来上がりです。 3 冬場は、1時間以上置いて私はノンデマス♪ コツ・ポイント 教えていただいた分量を変えてます。豆乳が苦手な為、パインジュースは50cc→100ccに変えています。豆乳が大丈夫な方は50ccでもイイデスョ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17630544 コピーしました！ ちゃん蔵 @cook_40035318 2010/02/06 15:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ジュース 豆乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 高菜とみょうがの豚ひき肉つくね焼き 簡単 しそ漬け生姜（2026） 糸こんにゃくde麻辣湯 卵なし！強力粉でアメリカンドッグ ブンチャ風サラダ きゅうりとちくわの簡単ナムル♡ おもてなしに♪野菜たっぷりミートローフ♪ 旨々かさ増し☆カリカリ豚とジャガイモ炒め 簡単【ずりポン】コリコリ砂肝♪後ひくよ♪ KKD◎クリスピークリームドーナッツ風◎ Asparagus Salad Beef Tenderloin Steaks with Mustard-Cognac Sauce 胸肉の皮パリッパリッオーブン焼き♪ 春菊水餃子 合鴨と白ネギの照り焼き 焼肉バター風味のレタ舞茸豚丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17630544
アプリでひらく