便秘解消☆朝ごはん
☆ユマちゃん☆ @cook_40066679
便秘も解消
お肌もつるつる
このレシピの生い立ち
妹が便秘で悩んでたので…いろいろ友達に聞いたりしてたら､なんとおばぁちゃんが教えてくれました☆
便秘解消☆朝ごはん
便秘も解消
お肌もつるつる
このレシピの生い立ち
妹が便秘で悩んでたので…いろいろ友達に聞いたりしてたら､なんとおばぁちゃんが教えてくれました☆
作り方
- 1
少し深めのお椀に材料を入れてひたすら混ぜる☆
- 2
- 3
コツ・ポイント
簡単だし､スグに出来るから忙しい朝でも時間がかかりません☆
それにこれを食べ続けてるおばぁちゃんは80歳なのにお肌もツルツル☆
コツはひたすら混ぜる事でフワフワになって腹持ちもバッチリです☆
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